Categories: 元気ブログ

バレエのレッスンではない!

「エイジレスバレエ・ストレッチ」は『バレエレッスンではない』『健康づくりレッスンです』。誰もが「健康に」なるために、「誰でもいつからでも無理なくできる」、そこに拘りを持って創られたレッスンです。

でも、名前に「バレエ」と付くと、体が固いとできない、踊りなんてしたことないからできない、バレエはお金持ちがすることだから私はそんなんじゃないから無理だわ・・・。と多くの方が言います。イメージの影響力の大きさを感じます(‐.‐;)。

多くの人は、「姿勢を良くしたい」「美しくなりたい」「いつまでも健康にありたい」と思っているのに(聞くと、みんなそう言います)…。

そしてそのためには「バレエの基本姿勢」がとても効果的なのに、そして誰にでもできるのに。

それなのに、「バレエ」のイメージが立ちはだかり、最初の一歩の大きな壁になってしまっています。

この壁を地道に打ち破るべく、日本エイジレスバレエ・ストレッチ協会は、講演活動やセミナー&体験レッスンも積極的に取り組んでいます。

先日は大阪市北区さんよりオーダーをいただきました。地域で実施される健康づくりの活動に参加できるのは、とても嬉しいことです!!喜んで、全力で!お伝えします。

エイジレスバレエ・ストレッチは「バレエレッスンではない!」「健康づくりレッスンです!」

田仲 智子

Share
Published by
田仲 智子

Recent Posts

7月23日NHK放映決定!

エイジレスバレエ・ストレッチが…

6年 ago

足の裏の、どこに立っていますか?

足の裏の、どこに立っていますか…

6年 ago

「真っ直ぐ立つ」は生活の質を上げる

「真っ直ぐ立つ」は生活の質を上…

6年 ago

実際に、エイジレスバレエ・ストレッチを体感しよう!!

京都の長岡京、枚方市で健康講座…

6年 ago